夏もよもぎ蒸しが良い理由

こんにちは(*^-^*)いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。

当院では、夏の暑い時期でもよもぎ蒸しや炭酸泉、お腹のパックをしております。

熱は上に昇る性質があるので、顔や頭はのぼせやすいです。

逆に夏でも下腹や下半身は冷えていることが多いです。

だから、暑い時期でもお腹や下半身を温めることは良いことなんです。

育毛や発毛コースに来られる方は、頚や肩が凝っていて、のぼせやすい方が多いです。

頭に汗をかきやすい。それにより、雑菌が繁殖しやすくなったり、毛穴が脂で詰まったりしてしまうわけです。

頭皮に痒みが起こり、頭皮が傷み、脱毛に繋がる方もおられます。

さてよもぎ蒸しが夏に良い理由、まだあります。

サウナなどでデトックスするのは良いことです。でも体が弱っている状態やのぼせた状態でサウナへ入るのはあまりお勧めしません。

余計にのぼせてしまうことがあるからです。

そして頭皮の乾燥に繋がってしまうこともあります。

よもぎ蒸しは下半身からあたためていくのでのぼせません。また、蒸気によりあたためるのでお肌も潤います。

暑い季節でもよもぎ蒸しはオススメですよ(*^-^*)

ハワイの旅

7月末にお休みをいただき、ロミロミマッサージの勉強も兼ねてハワイの友人のところへ行ってきました。

ハワイでは、もちろんプールや海を楽しみましたが、それ以外に、たくさんの映画のロケ地になった場所で乗馬をしました。

最高の景色の中での2時間の乗馬は気持ちの良いモノでした☆彡

あとは、野生のいるかと一緒に泳げました。水中でいるかの鳴き声が聞こえて可愛かったです。

あとは、やっぱりグルメですねー♪

ポキやステーキ、ハワイアンハンバーガー、ガーリックシュリンプ、マラサダなどなどたくさん食べました！

どれも美味しかったです。

でも一番良かったのは、毎晩友人とお酒を飲みながらたくさん話したことです。

上海へ鍼灸の勉強に行っていた頃に知り合った友人なので、もう17～18年の付き合いになります。

同じ分野を勉強している友人と会い、話すことはとても良い刺激になります。

ハワイは物価が高く、コンビニやトイレが少なくてちょっと不便。海外へ行くと日本の良さを実感できます。

でもやはり、自然の景色が素晴らしくて癒されました。

子供達は飛行機での英語のアナウンスなど、全くわからないと言っていましたが、英語や外国の文化に触れる事ができて良かったと思います。

よもぎ蒸しで血流UP

こんにちは(*^-^*)

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兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。

少し前に体調を崩されていたお客様が、体調コントロール目的でよもぎ蒸しを受けに来られました。

そして、嬉しい感想をいただきました♪

よもぎ蒸しは、特に女性に受けて頂きたいです。

冷え・むくみ・ストレスの解消。美肌・デトックス・アンチエイジング・代謝UP。

婦人科疾患（更年期障害・不妊症・生理痛・子宮症状）・痔の改善　などに力を発揮します。

詳しくはこちらをご覧くださいね。

血流改善や女性ホルモンの活性化にも良いと思われるので、育毛のためにももちろん良いです。

姫路の総社さんのお祭りでベリーダンス踊りました

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兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。

今年も総社さんでベリーダンス踊ってきました。

去年は1曲だったのですが、今年は2曲チャレンジしました。

そのうち、１曲は和の曲に合わせて和風の衣装で踊りました。ベリーダンスでは珍しい試みだと思います。

今回は2曲とも衣装も新調して、気持ちよく踊ってきました☆彡

私は、空手もしているのですが、空手のキビキビとした動きやはりつめた空気も好きですが、

ベリーダンスの優雅な雰囲気も好きです。

少しでも柔らかい優雅な身のこなしができるようになればいいなと思い、習い続けています。

人前で踊るのは、とっても緊張するけど、なんだか気持ちよいです(笑)

いつも絶対着ないような服を着て、普段しないメイクをして、別人になったような気持ちになれます。

今回も練習不足だったし、緊張して間違えたりしましたが、それでも楽しかったです。

これからもボチボチ頑張っていきたいです!(^^)!

鍼灸師のための周産期ケア基礎講座へ参加してきました

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兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。

明日から雨みたいですね～。雨も降らなきゃだけど、総体の時期だし部活頑張ってる子供たちが心配です。。

日曜日に鍼灸師のための周産期ケア基礎講座へ参加してきました。

御堂筋線の昭和町駅、はじめて降りました。

鍼灸×助産プロジェクトというプロジェクトがあり、この講座は全4回で今回1回目でした。

鍼灸師同志や助産師、医師が連携して、出産や育児をサポートしていこうというプロジェクト。

私も勉強してお役に立ちたいという気持ちで参加しております。

第一回目の午前中は産婦人科医による基礎知識のお話で、とっても勉強になりました！

午後は、自己紹介や意見交換、妊婦さんの触診などのワークショップが続き眠くなる暇もない忙しさ(^^;

でも、楽しかったです。

色んな鍼灸師さんとお話しできて、鍼灸師でありながら、助産師や調理師や歯科衛生士、臨床検査技師などの資格を持ち働いている先生方も多く素晴らしいなと思いました。皆さんすごいパワーをお持ちです☆彡

私も女性鍼灸師として、女性の健康と美容をサポートしているので、常に女性の身体と心について学んでいく必要があると思っています。

女性の身体と心は、思春期から育児・出産、思秋期と大きな変化が続いていきます。

それは全て、女性ホルモンの波にのっているように思います。

このホルモンの影響が、髪の毛にも出ます。

育児や出産、更年期で薄毛が起こりやすいです。

女性は、女性ホルモンからの影響は避けられない生き物です。うまく波にのれるとよいのですが、女性ホルモンに振り回されるようになることがあります。

そうならないように、東洋医学を用いてこれからもサポートさせていただきたいと思います！

空手の昇段試験で黒帯になりました！

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兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。

うちは、鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店なんですが、空手道場もしております。

院長は、子供の頃から空手を続けており、とっても強い選手でした。

最初は、自分の子ども達に道着をきせ、鍼灸院で空手を教えることからはじまりました。

自然に人数が増え、広い場所（東加古川公民館）で空手道場をすることとなりました。

私もその頃から一緒に空手をするようになりました。

当初は、体を動かすくらいの軽い気持ちでした。

空手道場を続けるうちに、試合に出したり、試験を受けさせることによって子供達が大きく成長することを感じるようになりました。

そうなると、やはり試合に勝たせたいし、試験も受からせたい。となります。

アドバイスする方も、出来た方が良いと思い、私も昇級試験を受けたり、試合に出場したりするようになりました。

でも、実際大人になってから黒帯をとるとなると色んな問題が。。

体力がない・体が硬い・物覚えが悪いなどなど。。

形はたくさんの種類を覚え、試験や試合では間違えたからといって、やり直すことは出来ません。

きちんとした形をうつには、特に股関節の柔軟性が必要です。

そして、組手で戦い続ける体力が。

本当に長年かけてこの問題をどうにかクリアできるよう努力してきました。

そして、先日ついに、黒帯を取得することができたんです！

子供達や保護者の方々数十人が見る中で試験を受けるプレッシャーがものすごく、試験が終わった時には、

干からびた梅干しみたいになっていました。ちゃんと食べていたのに、体重が一気に2キロ減っていたのにはビックリしました(笑)

空手は武道なので、失敗した時に照れ笑いで許されたりしません。

たくさんの人が見てるからと、恥ずかしそうにしてもいけません。

自分の世界に入ることができなければ、良い形がうてないのです。

大人になってからはじめた武道で、精神的にも肉体的にもたくさんの事を学ばせていただいてます。

これからも、鍛錬しながら、指導していけるように精進していきたいです。

発毛・育毛のためには頚のコリを解消しなくては！

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兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。

発毛・育毛のために、色々大切なことがあります。

頭皮環境・血流・ホルモンバランス・食事・睡眠などなど。。

当院に来られるお客様を診ていると、男性女性ともに、頚と肩が凝ってます。確実に。

これを解消しないと、頭皮の血流が良くなりません。

当院では、発毛・育毛のために、光線療法や頭皮洗浄、超音波を用いますが、それ以外に鍼もします。

詳しくはコチラ

手足のツボの鍼は全身調整。

血流を良くするために、頚と頭にも鍼をします。

最初コワイと思われていたお客様も、徐々に慣れて来られますし、気持ちいいといっていただけることも多いです(*^-^*)

薄毛で悩まれている方は、忙しすぎる方が多いんですよね。

頑張りすぎて、頚も肩も頭皮もカチカチの状態で来られます。

先日は、ぎっくり腰になられていたお客様の腰もついでに治療しておきました！

体調、整えるのも大事なことですね。

この夏は腹診メディセルでウェストにくびれを！！

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今日は13周年記念「腹診メディセルキャンペーン」のお知らせです。

急に暑くなってまいりました。薄着ですよ。薄着！！

ぽっこりお腹どうにかしてウェストのくびれ欲しいですよね！

「腹診メディセル」はこの願望を叶え、さらに体調まで整えることができるのです

腹診メディセルの説明をまずしましょう。

〖メディセル〗

セルライトをもみほぐし、脂肪の排泄を促します。

脂肪細胞のセルライトが取れることによって、結構が良くなり、代謝アップや冷え、むくみ、たるみ、サイズオーバー等が解消されます。

〖腹診〗

東洋医学で、お腹のツボの反応を診て病んでいる臓腑経絡を判断していく診断法です。

主に圧痛（押さえて痛いかどうか）を診ていきます。

当院では、七星腹診を用い施術します。

この腹診とメディセルを組み合わせたものが「腹診メディセル」です。

この施術と組み合わせはキャンペーン期間のみ。

鍼灸院ならではのメニューです。

40分　5400円　8月までの限定メニュー

全身気になる！という方はもちろん、メディセル全身コースを受けていただいてもOK。

キャンペーン期間中は全身コースの方も腹診させていただきますのでご安心を(*^-^*)

頭皮のクレンジング

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兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。

お肌のお手入れはクレンジングが一番大事と言われています。

なので、以前から頭皮のクレンジングがあれば良いのになぁと思っていました。

施術で、頭皮洗浄や超音波により毛穴をキレイにしていくのですが、次に来られた時にはまた油膜でベタベタになってしまっている方が多くおられるからです。

頭皮は、スタイリング剤やタバコ、排気ガス、大気汚染などいつもストレスにさらされています。

シャンプーのみでは、頑固な皮脂やスタイリング剤は十分におちません。

ついに！

スーパースカルプで頭皮のクレンジングが発売開始になりました。

でも、実際どうなんかなぁ。。と思いつつ使ってみると、翌日のにおいやべたつきが全然違う！

髪の立ち上がりが良い上に、髪の毛もサラサラ♪

28日に頭皮のクレンジングの勉強会に参加してきたのですが、その時に実際マイクロスコープを撮り、動画も見ながらクレンジングしてみました。

1回のクレンジングでも、驚きの声があがるほどの毛穴の美しさ

詰まった毛穴が、グッと開いて、育毛エッセンスが瞬時に吸収されていきます！

頭皮の色も透明感のある白い頭皮へ。

薄毛でお悩みの方の頭皮は皮脂で毛穴が詰まってしまっている方が多く、ワックスがかかったリンゴのような状態です。

そこへ、いくら育毛エッセンスをスプレーしても吸収してくれません。

その油膜をキレイにクレンジングすることが、今後の発毛・育毛をさらにすすめていくことにとって重要なんだと思います。

これから、クレンジングが必要なお客様へクレンジングを使っていただき、さらに効果を出せるようになるのが楽しみです♪

頭皮の痒みと抜け毛

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兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。

頭皮に痒みはありませんか？

熱は上にあがっていく性質があり、顔や頭はほてりやすいです。

子供のアトピーは身体もひどかったりしますが、大人のアトピーは首や顔がひどいのはこのためです。

身体が弱ってきたり、ホルモンのバランスが崩れたりすると尚更首から上が熱をもちやすくなります。。

当院に発毛コースで通っていただいている男性の中には、AGAではないのにひどい抜け毛で一気に薄毛になってしまった方がおられます。

原因は頭皮のアトピーが悪化した為です。

ひどいストレスや食生活が乱れても頭皮のアトピーが悪化することはあります。

頭皮の痒みがひどくなると、抜け毛が増えます。

こういう場合、鍼治療が有効です。

お家で出来る事は、「熱を下に降ろすこと」。

足浴をしたり、お腹を温めたり。

あとは、指先を刺激するのも良いです。

各指の爪のすぐそばにツボがあります。この爪のそばのツボを刺激することで多くの経絡を刺激できます。

手も足も両方ツボ押ししてみてください。