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兵庫県加古川市野口町二屋の浜屋鍼灸院、スーパースカルプ東加古川店です。
先日、旅行へ行った後ごっそり髪の毛が抜けて焦った私です。
睡眠不足や食べ物、そしてシャンプーなどが良くなかったのでしょう(T_T)
ということで、今日は「秋ハゲ」の話を。
秋ハゲにつながるのは、夏にあびた紫外線、頭皮の乾燥です。
朝シャンには特に注意です。
朝に髪を洗ってしまうと、頭皮は乾燥した状態で紫外線を浴びることとなります。
必要な皮脂までなくなった頭皮は、紫外線が防止できずにより頭皮のダメージにつながってしまうのです。
さらに、頭皮が乾燥しているといっても、毛穴は夏場に多く分泌された古い脂で詰まっていることも多いので、
健康な太い髪の毛が生えることができずに、細い毛のみになってしまい、それがボリュームダウンの原因に。
毛穴をキレイにすることも秋ハゲ予防の1つです。