最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 20161月(12)2月(12)3月(15)4月(10)5月(16)6月(15)7月(11)8月(0)9月(0)10月(0)11月(0)12月(0)2024年7月の記事(11件)○姿勢美人になる椅子ヨガ!で猫背もスッキリ解消!7/14ヨガイベント!開催しました〇ルミナス断捨離!トレーニングルーム部屋の模様替え 整理整頓清潔清掃〇エアコンクリーニングをしました♪ トレーニングルーム部屋の模様替え 整理整頓清潔清掃 断捨離〇目のかゆみ花粉ハウスダストアレルギー症状をしずめる しみないマイルドタイプの目薬を購入しました健康チャレンジ2024 スマホからエントリーしてね!みんなでいい習慣!体にいいこと始めませんか?○ショートニング不使用のチーズクラッカーをいただきました♡【ダンス動画】見本No. 1 フリースタイル こんな感じの振付が習える出張ダンスレッスン○7/14募集中!リハビリヨガ!略してリハヨガ!椅子ヨガでゆっくりじっくり体を動かそう!〇もうすぐ七夕!願い事の叶え方!短冊には具体的にお願いごとを書く!♡無駄な力はいらない【反り腰で膝下O脚のアナタへ】○デトックスヨガ 体を動かして梅雨のモヤモヤをスッキリ解消!6/23ヨガイベント