加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆ -27ページ目

加圧トレーナーのアンチエイジングの為にするべきこと☆

健康そしてアンチエイジングは、正しい食事・活性化された筋肉・姿勢調整された骨格の3つがバランスよく調和されたライフスタイルを送ることで維持できる、これが私のアンチエイジング哲学です!
地域の皆様の健康のために日々奮闘中!



皆様、こんにちは~アンチエイジングトレーナーの前田です。

4年間、セリエプライゾに通って、ヨガや整体を受けてこられた、I様残念ですが、寿引っ越しということで、退会されてしまうのですが、先日一緒に撮った写真を、手紙と一緒に持って来て下さいました\(^o^)/

その心温まるお手紙の中に、「セリエプライゾは、私のパワースポットでした。4年間続けてこられたのも、ここで出会ったヨガと皆様のおかげです。」とありました。
これを読んで、私も妻も号泣してしまいました。

本当に、i様、今まで継続して頂きこちらの方こそ有り難うございました。

引っ越し先でも、ヨガやトレーニングを続けて素敵な方と一緒に健康にお過ごし下さいね!m(__)m

明日発売の小学舘「美的」4月号が届きました♪

32ページに、私が監修した付録のラク×2マクラ
の記事が載ってます♪

表紙は、菅野美穂さんです。
明日発売予定です、
是非、皆さんご覧下さいね。

ソチオリンピックで2月19日、スノーボードの女子パラレル大回転の決勝が行われ、竹内智香(たけうち・ともか)が銀メダルを獲得した。冬季オリンピックは4大会連続出場で、ついに栄冠を勝ち取った。

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なんと竹内選手は お守り代わりに首に巻いていたのは…ダイエットにも効く“らくだ”とのこと!

びっくりしました!

’楽体 ’はセリエ・プライゾでも週2回行っている、体幹を鍛えたり、ストレッチしたりするエクササイズツールです。

ハルスポーツが展開しているツールです。とっても体が楽になります!

是非、スタジオに体験に来て下さいね!