品格美肌コンシェルジュ
エステティシャン
池田恵子です
来年40歳となる私ですが
最近疲れがなかなか抜けなくて
鏡を見たら顔がすごいことに～～～
やんだっ！
顔がすんごいパンパン～～～！！
原因はわかっているのです・・・
忙しさにかまけて運動不足だったし
夜遅くまでパソコンしてたし
寝不足だったし
反省。
もう努力なしでは
リカバリーできないのだなぁ～と
身に染みて感じました。
鏡を見ると
パンパン度合いも素晴らしかったですが
顔が垂れている～～～！！
見事に重力に引っ張られ
目尻や頬が垂れ
自分でもまじまじと見てしまいました。
すごい・・・
顔が垂れるって恐怖ですね。
もう体の無理がきかないお年頃であると
ハッキリ自覚しました 笑
やはり睡眠はとても大事。
自分の戒めとしても
睡眠の大切さを
先日ブログでご紹介させて
いただいたところです。
そして、
運動も継続しなくては意味がなく
自分に合う隙間時間で出来る運動を
色々試してみようと思っています。
そんな中
今日はご新規のお客様が
お子様がインフルエンザになってしまい
キャンセルになってしまいました。
ご新規のお客様が
キャンセルされたのは
今までで２回目ですが
どうかお大事になさって下さいませ。
またいつでもお待ち致しております
そんな日の午前中
ぐぅ～～たら過ごし
二度寝もしちゃって
愛犬とぬくぬくしちゃったり
贅沢な時間を過ごしちゃいました 笑
そしてお昼ご飯を食べて
体を強制的にリセットさせるために
「そうだ！サウナに行こう！」と思い
初めて川越はつかり温泉へ行ってみました。
サウナ初心者の私は
顔の皮膚を守るために
濡らしたタオルをアラビア人のように巻き
目だけ出して
いざサウナ
入っては出てを３セットし
汗もよくかきましたが
代謝が鈍っているのが
自分でもよくわかりました。
ごめんね、体。
サウナ後は
パンパンだった顔も
随分スッキリしました
そして
垢すりエステというものが目に入り
お風呂場からそのまま行けるようなので
気になった私は
ドアをゆっくり開けてみました。
そしたら
「ナニ？ イマ デキナイヨ」
韓国人か中国人のおばちゃんが
黒いレースのスケスケのブラと
下は黒いショーツ姿の立派なお姿で仰る。
垢すりおばちゃんのインパクトが凄い～！！
ちょうど先客があったようで
タイミングが合わなかったのですが
今度体験してみようかなぁ～ 笑
これから定期的に通える
近場サウナを探して
行くようにしたいと思います
50代・60代女性のための
品格美肌フェイシャルエステサロン
GRANBELLE「グランベル」
池田恵子
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プレゼント
是非この機会に
2019年のスタートは新しい自分と出会い
キレイを思いっきり楽しんでみませんか？
〇お申込み期間
2019年1月４日㈪ ～ 2019年3月15日㈮
〇内容
月3回
濃密クリームフェイシャル
トリートメント90分施術
※デコルテ・肩まわり・首もトリートメント内容に毎回入ります。
※ご予約状況によりご予約日の間隔が前後致します。
〇金額
期間限定50％OFF！
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最高の1枚を壁に飾れるウォールデコ写真にしてプレゼント
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〇お申込み方法
24時間受付 簡単予約専用メールフォーム
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隔週日曜日「品格美人の日曜日」と題しまして
女性に嬉しい健康と美容のお役立ち情報を無料でお届けしています
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都心の新宿から40分
埼玉県富士見市（ふじみ野）
50代・60代女性のための
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TEL 049-256-7974
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GRANBELLE「グランベル」
池田恵子
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