こんにちわヾ(＠°▽°＠)ﾉ
皆さんこんなちょっと珍しいニュースご存知でしょうか？
秋田県男鹿半島沖の日本海で深海魚のリュウグウノツカイ（竜宮の使い）が捕獲され
２８日に男鹿水族館ＧＡＯに運ばれたそうです
海岸に打ち上げられることはまれにあるそうですが
生きたまま捕獲されるのは本当に珍しいことなんですよ
【リュウグウノツカイ】アカマンボウ目に属するタチウオに似た銀色の魚で外洋の深さ数百メートルの深海にすむ。
大きなものは全長１０メートルにも達し、赤みを帯びた長い背びれが神秘的なため「竜宮の使い」の名前の由来になった。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140128-00000551-san-soci
そうえいば昨年深海での撮影に初めて成功し超話題になったダイオウイカですが
http://www.iza.ne.jp/kiji/life/news/140123/lif14012308000004-n1.html
ここ最近鳥取や新潟なのでどんどん水揚げされたりしていますよね
深海で何か起こっているのでしょうか？
地震を引き起こす地殻変動との関連は？
「リュウグウノツカイの漂流や捕獲は大地震の前兆」
とはよく聞きますが専門家に言わせると迷信だそうです・・・が、、、
これをまたひとつの機会に色々な準備をしておくといいのではないでしょうか？
備えあれば憂いなし
さてさて。。。
本日のブログは昨夜の毎週大好評火曜個人スクール
の様子です
月末ということで２月度月間ＭＶＰの表彰式も行いました
まずは練習内容から
チーム分け＆自己紹介後にコミュニケーションアップをしてから
（↑Ｕ－１５中学生用練習メニューより）
さらにウォーミングアップと今回のテーマの意識付けとして
【Ｐａｎｎａ ＧＡＭＥ（股抜きゲーム）】
・ハーフコートでのハンドゲーム。
ボールを保持している人は一歩も動けません。
必ず股を通してからゴール（赤コーンと赤コーンの間）を通過で１点。
股は相手ＤＦの股はもちろん
味方の股を通しても、自分で股をあけて通してもＯＫ
色々なゴールの形をイメージできるため発想次第ではすごく楽しいゲームです
上記写真はまだアドバイス前
みんな楽しそうですがなんだかボールに密集していて
なかなかパスがつながらずゴールも少なかったですね
ちょこっとだけアドバイス
ボールを保持したら一歩も動けないということは
ボールを受ける時の目的に適した身体の向きが重要です
そして少しでもコートを広く使って相手ＤＦを広げることもポイント
するとゴール前や中央にスペースを作り出すことができるのでパスも通りやすくなりますね。
もちろんオフザボール（ボールをもっていない時の動き）が大切でもあり
そんな味方の動きをしっかりみる視野が大切です
・・・（上記写真をよく見ると）すごく遠くからこっそりと
このアップゲームの様子を撮影しているのに
しっかりカメラ目線でピースしている初見コーチの
超人離れした視野を皆さん見習ってください（笑）
続いて
（↑Ｕ－１５中学生用練習メニューより）
【４ＯＦ（オフェンス）対２ＤＦ（ディフェンス）のパスまわしゲーム】
・ハーフコートの４分の１グリット（四角形）内で４対２のパスまわし。
オフェンスの４人はただパスをまわすのではなく
中央の赤いコーンにボールを当てることを目指します。
ＤＦの２人はボールを奪ったら奪ったＯＦ含め３人でジャンケン。
負けた二人が次のＤＦとなります。
赤いコーンに当てるためにどんなポジショニングをとったり
どんな身体の向きをしておけばいいのか？
ウォーミングアップがひとつのヒントにもなっています
「赤コーン ＝ スペース」とイメージしてみてください
もしも当てることができたら罰ゲームとしてＤＦはコーン上をジャンプ３回（笑）恥ずかしい･･･
罰ゲーム終了と同時に再開するのでＤＦの２人はジャンプ後も油断しないように
今回はより落ち着いてパスをつなげるように
クイックにパスをだせるフットサル独特のテクニック技
「トゥ－キックパス」にチャレンジしていただきました
【４人１組でトゥーキック（つま先）パスまわし】
膝下だけの軽い振りで充分に強いボールを蹴ることができるため
素早く蹴れる分ギリギリまでＤＦや味方の動きを観ることができたり
相手のタイミングをずらすことができます
野球でいうならばバットのスイングが速ければ速いほど
ギリギリまで球種を見極めることができるのと同じですね
・トゥーキックパス
・（踏み込み軸足なし）トゥーキックパス
・キックフェイント → トゥーキックパス
・キックフェイント → ラボーナトゥーキックパス
・キックフェイント → 軸足トゥーキックパス
膝下だけの振りで蹴れるからこそフェイントもついついひっかかってしまいます
キックフェイント時にはわずかにボールを動かすスクラッチテクニックもポイントですよ
ラボーナキックはキックフェイントから巧くボールを良い位置に置き換えるのが成功のコツ
http://www.youtube.com/watch?v=vh8aEr_-hCs
（↑お手本動画：ブラジルの英雄ファルカン選手。１：００あたりでゴレイロ相手に・・・）
こんなの試合で成功したらたまらないですよね
軸足トゥーキックは相手がキックフェイントにひっかかっているタイミングで
素早く蹴るのがポイントです
・・・イナバさんいつもいつもブログ用にやらせ画像ありがとうございます（笑）
ちなみに今回のテーマはワイド（幅）による中央スペースの使い方。
毎週月曜に行われているハイレベルなＵ－１５（中学生）スクールでは
以下のような練習へとつなげチャレンジしていただきました
【３ゴール式ハーフコート５対５ゲーム】
・コーチがチームの色を指定しボールを投げる。
指定されたチーム（５人）がオフェンス。もうひとつのチーム（５人）は素早くディフェンス。
オフェンスはパスを５本通すことができたら３つのゴールどれかにシュートできたら勝利。
ディフェンスはクリア。もしくは奪ったボールをゴール内にクリアしたら罰ゲームをさせられる。
普通に考えたらハーフコート内で５対５でパスをつなぐなんで難易度がかなり高いですよね
しかもギリギリまでオフェンスかディフェンスかわかりません。
でも今回のテーマを意識してくれれば・・・
５人を「４人＋１人」として考えてポジショニングをとれば・・・
いつか個人スクールでもチャレンジしましょう
また
【６（３＋３）対３パスまわしゲーム】
元日本代表監督のイビチャ・オシム監督で
国内でも有名にもなった多色ビブスで色鮮やかな練習（笑）
２色のチーム６人（３人＋３人）オフェンス対３人（１色）のパスまわし。
ボールを奪われたら素早く連帯責任で１色（３人）が好守交代。
判断が大切ですがどのタイミングが一番ボールを奪いやすいのか？を考えると
ハードですが短い時間でかなり状況判断がよくなる練習です
近々この練習は火曜個人スクールでもサタスクでもチャレンジしていただきますよ
最後はたっぷりゲーム
早速教わった様々なトゥーキック技にチャレンジしていただけていました
「私は神だ・・・」byモンスターエンジン
完全にラボーナトゥーキックをバカにしていますね（笑）
さぁ最後は月間ＭＶＰの発表です
２０１４年最初のＭＶＰ
１月度月間ＭＶＰは・・・
ルミちゃん
毎週のようにスクールで男性顔負けのテクニックを披露したり
スクールチーム「ＦＣ．ＮＩＫＥ」ではＯＶＥＲ３０大会
、ＭＩＸ大会
でと大活躍
また遠征試合
でもその存在感を発揮してくれました
おめでとうございます
そんなルミちゃんには
人気ブランドダウポンチ
の大好評上下スウェットをプレゼント
早速着替えてくれました
さぁ来月はいよいよウィローフィールズ９周年の記念すべき月。
月間ＭＶＰは誰の手に
☆今日のおまけ☆
昨日火曜Ｕ－１０（３，４年生）クラスの１月限定イベント
第２ＰＫからのゴールポスト（orゴールバー）当てゲームで見事に景品を獲得した
（左から）アスク、ユウダイ、リュウ、マナト、シュンヤ
４年生のアスクは２回蹴って２回ゴールバーに命中させるという凄技を披露