こんにちわヾ(@°▽°@)ノ
皆さんこんなちょっと珍しいニュースご存知でしょうか?
秋田県男鹿半島沖の日本海で深海魚のリュウグウノツカイ(竜宮の使い)が捕獲され
28日に男鹿水族館GAOに運ばれたそうです
海岸に打ち上げられることはまれにあるそうですが
生きたまま捕獲されるのは本当に珍しいことなんですよ
【リュウグウノツカイ】アカマンボウ目に属するタチウオに似た銀色の魚で外洋の深さ数百メートルの深海にすむ。
大きなものは全長10メートルにも達し、赤みを帯びた長い背びれが神秘的なため「竜宮の使い」の名前の由来になった。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140128-00000551-san-soci
そうえいば昨年深海での撮影に初めて成功し超話題になったダイオウイカですが
http://www.iza.ne.jp/kiji/life/news/140123/lif14012308000004-n1.html
ここ最近鳥取や新潟なのでどんどん水揚げされたりしていますよね
深海で何か起こっているのでしょうか?
地震を引き起こす地殻変動との関連は?
「リュウグウノツカイの漂流や捕獲は大地震の前兆」
とはよく聞きますが専門家に言わせると迷信だそうです・・・が、、、
これをまたひとつの機会に色々な準備をしておくといいのではないでしょうか?
備えあれば憂いなし
さてさて。。。
本日のブログは昨夜の毎週大好評火曜個人スクール
の様子です
月末ということで2月度月間MVPの表彰式も行いました
まずは練習内容から
チーム分け&自己紹介後にコミュニケーションアップをしてから
(↑U-15中学生用練習メニューより)
さらにウォーミングアップと今回のテーマの意識付けとして
【Panna GAME(股抜きゲーム)】
・ハーフコートでのハンドゲーム。
ボールを保持している人は一歩も動けません。
必ず股を通してからゴール(赤コーンと赤コーンの間)を通過で1点。
股は相手DFの股はもちろん
味方の股を通しても、自分で股をあけて通してもOK
色々なゴールの形をイメージできるため発想次第ではすごく楽しいゲームです
上記写真はまだアドバイス前
みんな楽しそうですがなんだかボールに密集していて
なかなかパスがつながらずゴールも少なかったですね
ちょこっとだけアドバイス
ボールを保持したら一歩も動けないということは
ボールを受ける時の目的に適した身体の向きが重要です
そして少しでもコートを広く使って相手DFを広げることもポイント
するとゴール前や中央にスペースを作り出すことができるのでパスも通りやすくなりますね。
もちろんオフザボール(ボールをもっていない時の動き)が大切でもあり
そんな味方の動きをしっかりみる視野が大切です
・・・(上記写真をよく見ると)すごく遠くからこっそりと
このアップゲームの様子を撮影しているのに
しっかりカメラ目線でピースしている初見コーチの
超人離れした視野を皆さん見習ってください(笑)
続いて
(↑U-15中学生用練習メニューより)
【4OF(オフェンス)対2DF(ディフェンス)のパスまわしゲーム】
・ハーフコートの4分の1グリット(四角形)内で4対2のパスまわし。
オフェンスの4人はただパスをまわすのではなく
中央の赤いコーンにボールを当てることを目指します。
DFの2人はボールを奪ったら奪ったOF含め3人でジャンケン。
負けた二人が次のDFとなります。
赤いコーンに当てるためにどんなポジショニングをとったり
どんな身体の向きをしておけばいいのか?
ウォーミングアップがひとつのヒントにもなっています
「赤コーン = スペース」とイメージしてみてください
もしも当てることができたら罰ゲームとしてDFはコーン上をジャンプ3回(笑)恥ずかしい・・・
罰ゲーム終了と同時に再開するのでDFの2人はジャンプ後も油断しないように
今回はより落ち着いてパスをつなげるように
クイックにパスをだせるフットサル独特のテクニック技
「トゥ-キックパス」にチャレンジしていただきました
【4人1組でトゥーキック(つま先)パスまわし】
膝下だけの軽い振りで充分に強いボールを蹴ることができるため
素早く蹴れる分ギリギリまでDFや味方の動きを観ることができたり
相手のタイミングをずらすことができます
野球でいうならばバットのスイングが速ければ速いほど
ギリギリまで球種を見極めることができるのと同じですね
・トゥーキックパス
・(踏み込み軸足なし)トゥーキックパス
・キックフェイント → トゥーキックパス
・キックフェイント → ラボーナトゥーキックパス
膝下だけの振りで蹴れるからこそフェイントもついついひっかかってしまいます
キックフェイント時にはわずかにボールを動かすスクラッチテクニックもポイントですよ
ラボーナキックはキックフェイントから巧くボールを良い位置に置き換えるのが成功のコツ
http://www.youtube.com/watch?v=vh8aEr_-hCs
(↑お手本動画:ブラジルの英雄ファルカン選手。1:00あたりでゴレイロ相手に・・・)
こんなの試合で成功したらたまらないですよね
軸足トゥーキックは相手がキックフェイントにひっかかっているタイミングで
素早く蹴るのがポイントです
・・・イナバさんいつもいつもブログ用にやらせ画像ありがとうございます(笑)
ちなみに今回のテーマはワイド(幅)による中央スペースの使い方。
毎週月曜に行われているハイレベルなU-15(中学生)スクールでは
【3ゴール式ハーフコート5対5ゲーム】
・コーチがチームの色を指定しボールを投げる。
指定されたチーム(5人)がオフェンス。もうひとつのチーム(5人)は素早くディフェンス。
オフェンスはパスを5本通すことができたら3つのゴールどれかにシュートできたら勝利。
ディフェンスはクリア。もしくは奪ったボールをゴール内にクリアしたら罰ゲームをさせられる。
普通に考えたらハーフコート内で5対5でパスをつなぐなんで難易度がかなり高いですよね
しかもギリギリまでオフェンスかディフェンスかわかりません。
でも今回のテーマを意識してくれれば・・・
5人を「4人+1人」として考えてポジショニングをとれば・・・
いつか個人スクールでもチャレンジしましょう
【6(3+3)対3パスまわしゲーム】
元日本代表監督のイビチャ・オシム監督で
国内でも有名にもなった多色ビブスで色鮮やかな練習(笑)
2色のチーム6人(3人+3人)オフェンス対3人(1色)のパスまわし。
ボールを奪われたら素早く連帯責任で1色(3人)が好守交代。
判断が大切ですがどのタイミングが一番ボールを奪いやすいのか?を考えると
ハードですが短い時間でかなり状況判断がよくなる練習です
近々この練習は火曜個人スクールでもサタスクでもチャレンジしていただきますよ
最後はたっぷりゲーム
早速教わった様々なトゥーキック技にチャレンジしていただけていました
「私は神だ・・・」byモンスターエンジン
完全にラボーナトゥーキックをバカにしていますね(笑)
さぁ最後は月間MVPの発表です
2014年最初のMVP
1月度月間MVPは・・・
ルミちゃん
毎週のようにスクールで男性顔負けのテクニックを披露したり
スクールチーム「FC.NIKE」ではOVER30大会
、MIX大会
でと大活躍
また遠征試合
でもその存在感を発揮してくれました
おめでとうございます
人気ブランドダウポンチ
の大好評上下スウェットをプレゼント
早速着替えてくれました
さぁ来月はいよいよウィローフィールズ9周年の記念すべき月。
月間MVPは誰の手に
☆今日のおまけ☆
昨日火曜U-10(3,4年生)クラスの1月限定イベント
第2PKからのゴールポスト(orゴールバー)当てゲームで見事に景品を獲得した
(左から)アスク、ユウダイ、リュウ、マナト、シュンヤ
4年生のアスクは2回蹴って2回ゴールバーに命中させるという凄技を披露