5月２日(金)

朝に体重測定
６０.８㎏

ダイエットを始めて、１２７日で
－１４．２㎏減




朝　バナナ
　　ヨーグルト



昼　おにぎり　４個
　　味噌汁



夜　豆腐
　　味噌汁
　　肉野菜炒め