4月6日(日)

朝に体重測定
６１.２㎏

ダイエットを始めて、１０１日で
－１３．８㎏減




朝　バナナ　　１本
　　ヨーグルト　１個



昼　カップきつねうどん



夜　ごはん
　　餃子
　　鮭のクリーム煮
　　コーヒー
　　フランスパン　一切れ