4月27日(日)

朝に体重測定
６０.２㎏

ダイエットを始めて、１２２日で
－１４．０㎏減




朝　バナナ
　　ヨーグルト
　　チョコ　　１袋



昼　カロリーメイト



夜　オムスビ　４個
　　チョコクッキー
　　コーヒー