エクササイズは、基本的に毎月第４日曜日に開催していますが、
６月は第２日曜日（６月１０日）に開催します。
グレープレッスンは、レッスン時間80分・定員は３名。
ひとつひとつの運動を丁寧にお伝えしながら、じっくりゆっくりリードします。
プライベートレッスンは、レッスン時間40分。
その日の状態やご希望に合わせたメニューで、お身体をより良い状態にリードします。
みなさまのご参加を心よりお待ちお待ちいたします！
スケジュールは以下の通りです。
９：００～ プライベート
１０：００～ グループ
１１：５０～ プライベート
１３：００～ グループ
１５：００～ プライベート
１６：００～ プライベート
１７：００～ プライベート
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