清凛ダイエット日記 -70ページ目

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

一番好きなホットドリンクは? ブログネタ:一番好きなホットドリンクは? 参加中

好きなホットドリンクは「ホットオレンジ」です。

ぷちダイエット後の維持日記

これは100%のオレンジジュースをレンジでチンしただけのジュースなんですけど、すごーく美味しいと思うし、私は大好きデスハート

最初、友達がこれを飲んでいて<うわ、オレンジが熱いなんてなんかまずそうじゃない?>って内心思ってたんですけど、飲んでみたらこ~らまった、美味しいやんか~キャー

冷たいのよりもホットなほうがビタミンCが体にしみわたる<感じ>がして・・気のせい?わりと何杯でもおかわりできちゃぃます。

ホットココアやホットチョコレートも好きだけど、何杯もおかわりはできません(甘すぎて汗

47キロ
BMI:19.24
摂取カロリー:約1430kcal
ウォーキング:3892歩

今日はちょっと雨降りましたねぇ。
12月だし、流石に外は寒かったダッシュ
新しいコートを買おうと思って試着しながら、ある1着をすごーく迷ったんだけど、結局やめちゃったにかにかあせあせ
丈が短すぎてー。
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13:50(517kcal)
茄子と玉ねぎの生姜そぼろ煮
きのことアサリのピラフ
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長茄子をいただいたので~いつもの生姜煮にしましたっハート

ぷちダイエット後の維持日記
ボンゴレスープパスタソースを使って炊飯器で1合炊いたニコ
きのこと人参を追加した。
まぁまぁかなぁ。
水入れちゃったのでちょっと味薄かった&水分多かったが。。
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17:30(90kcal)
クランキー 苺のチーズタルト
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21:20(360kcal)
肉じゃが
サラダ
ピラフの残りぃ~
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22:20(463kcal)
ピーナツチョコ
ポテチ
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ペタしてね
クリスマスイルミネーション、お気に入りのスポット教えて! ブログネタ:クリスマスイルミネーション、お気に入りのスポット教えて! 参加中


京都だったら、まずは
「京都駅の巨大ツリー」
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えーっと、写真は去年のですが、毎年一緒だからぁ~。

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パネルもカワイイ。

そしてもうひとつは京都ではもうかなり有名ですが~、
「ロームの電飾」
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ロームの敷地は広いのだけど、そこ一体ぜぇんぶ電飾。
社員の人たち、大変だろうなぁ~~~と思いつつ。

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車で通るとあっちゅ~間なのでココは徒歩で行きたい感じ。
まぁ、近所にイオンモールもあるしお買いものがてら~、今年も行きたい!
そうそう、パソコンパーツ屋?のようなものも近所にOPENしてたし!

実は今年はまだ観にいってないけど~
このあたり、車だとすごく混むから嬉しい
写真は一昨年撮影したのをHDから引っ張り出してきたドラえもん

ロームの電飾動画はこちら
http://blog.rohm.co.jp/illumination/2009/12/post_9.html

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暖房器具、あなたの家では何使ってる? ブログネタ:暖房器具、あなたの家では何使ってる? 参加中


暖房器具かぁ~。

うちは、リビングではガスファンヒーター。
和室ではホットカーペットとこたつ。
私の部屋では石油ファンヒーターとホットカーペットと加湿器。
私の寝室はなんにもナシ!
その他の部屋はホットカーペットのみ。

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これは私の部屋で使っている石油ファンヒーターと加湿器。
加湿器は古いわ~~~、いつのやねんって感じ。。1998年に買ったやつです。
去年、中のフィルターとか失くしちゃったし、そろそろ買い換えたいけど~まだ動いてるしなぁにゃ

部屋を加湿しておくと、ヒーターはあまり入れなくてもあったかいのである。
湿度をあげるのはウイルス撃退にもいいし。

もう一台ガスファンもあるんだけど、なんとなく私は石油のほうが好きやねん。
燃料安いしなぁ~ともだち

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もしも、赤い糸が見えて全然タイプじゃない人と繋がってたらどうする? ブログネタ:もしも、赤い糸が見えて全然タイプじゃない人と繋がってたらどうする? 参加中

えーううう
それはショックかも。。
そもそも赤い糸って1本ちゃうと言うし。

タイプじゃない人にどんだけ好きと言われても、しぬほど好きと言われても、、、そりゃ嬉しいし、人としては大好きになれても、正直「恋」する目では見られない。

いつまでも「良い人」という印象だけというか。。「いい人なんだけどなぁ~、顔みるとガッカリ」とか。。あれ、なんかひどいこと書いてるねドクロ

私には「あ、、この雰囲気好きやなぁ」というある種の心のざわめきみたいなもんが大事なスパイスになってる気がします・・
いいな~って思う人は、顔が超かっこいいわけではなく、かもしだす雰囲気が素敵なのね、私にとってはー。

逆に私が見て「素敵じゃなぁぃ」って思う人は、顔が好みでないばかりでなく、体型もふくよかだったりガリガリだったり、服装もダサダサだったりTPO無視するような人だったり、口臭がくさかったりムムム

っとまぁ、なんかだらしない感じがみえると性格とかもだらしなさそうとか、部屋も恐ろしく汚そうとか思ってしまうかなぁ。実際ドウナンデショ?

私が好きになる異性は、くさいにおいなど発してないし、普段着もなんかセンスあって素敵だったり、どことなく身のこなしや行動がスマートっちゅ~か。

んだから、全然タイプじゃない人と赤い糸が繋がっていたら、よっぽど努力してセンス磨いてアピールしてくれないとあたしはいつまでも気づけないと思う。。


携帯、何色? ブログネタ:携帯、何色? 参加中

今の携帯はピンクですウィンク
初めてピンクという色を持ちました。

今までは白・シルバー・黒のモノトーン系ばかり。
でも、ピンク色って恋愛色だと聞いて、いつも持ち歩く携帯こそピンクにしたらいいと聞き。。w

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コドモバイルにしたのにゃ
色と形とくーまんアプリすっごく気に入ったのです。
ただ、低スペックなので、、、メカ好きの私としてはつまんない部分もしかり。

けれど、防犯ブザーや長時間イルミが点滅し続けたりと、夜道をあるくお子様に良い機能は、夜道をあるく女性にも良いぞ~~~っておんぷ思いました。

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今は大好きなリラックマづくしにしてまぁす。
かわいい。。

コリラックマの待ち受けフラッシュは自分で作ったのを自分で利用してます。
気に入ってまーす。


ペタしてね
46.8キロ
BMI:19.16
摂取カロリー:約1586kcal
WiiFitPlus:41分(76kcal)
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19:00(650kcal)
肉団子甘酢あん
多種類サラダ
長芋と蒟蒻のバター醤油
マンナン入りご飯
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肉団子ぉともだち

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サラダぁきゃー

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21:15(261kcal)
ハーゲンダッツ グリーンティ
ぷちダイエット後の維持日記
おいしいなぁ~好
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2:00(177kcal)
クランキー 苺のチーズタルト 2/3
ぷちダイエット後の維持日記
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4:10(188kcal)
柿・洋ナシ
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4:50(310kcal)
韓国のり
肉じゃが
マンナン入りご飯
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ペタしてね
今の携帯、何代目? ブログネタ:今の携帯、何代目? 参加中


14年くらい契約してて8代目だよ。
ってことは約2年に一度機種変してる計算になりますね。
うん、大体そんなもんー。

古いケータイは家にある。
探せばある。
とりあえず、すぐ出せるところにあるのはauの3台だけ。
ピンクのは現在の。

ぷちダイエット後の維持日記

ドコモ機種は、機種変するときに旧機種を取られちゃったー(ドコモに)
返却しないといけない時期、あったんですよねぇ。
私のなのになんでや!!と思ったけど。。。
だから、ドコモだけ無い。

考えてみたけど、

ツーカー 1台
NTTのPHS 1台
docomo 2台
au 3台
softbank 1台(現在)

こんな感じでした。
当時のNTTのPHSは機種が可愛かったのと通話が安かったから契約したんだけど、だんだんPHS自体がすたれてしまったのね、仕方なくドコモに変えたんだ。

けれど、一人契約だったからわりと高くて。
それでも4年くらい使ってたけど。
次の機種はフォーマが主流になり始めてた時期で、若干悩み。。

同時期にauが、遠隔に住んでいても家族割ができるようになったと知り、家族みんなauだったから私もauに変えた。
安さに負けた。
月額が半額くらいになってびっくりした。
6年使ったけど、今度は仕事関係者がソフトバンクを持ってる人が多くて、同じのにしたら私も通話がタダになるってことで。。1年くらい悩んだ末、次の機種変時期に乗り換えた。

2年縛りが今月解けるので、来月あたりに機種変しようと思案中。
9代目はあいほんにするか、アクオスショットにするか、結構迷ってマス。

2009年、観てよかった映画は? ブログネタ:2009年、観てよかった映画は? 参加中

ある公爵夫人の生涯
宮殿やドレスで着飾った婦人などが登場する映画は何気に大好きだったり。。

クリスマスキャロル
3Dで観たので迫力あっておもしろかった。
何よりジムキャリーが好きなのと、ディズニー映画ってのもあってこれは観なきゃなぁと思ってました魔法のステッキ

映画は1年で10本くらい観る感じです。
今年は今のところ、12本観ました。

「2012」も観てる時はすんごい迫力あって良かったんだけど、今となってはなんか印象薄いのはなぜ?って感じです。
迫力モノより、何か心にしみるようなメッセージ色の強い映画が私の好みってことなんでしょうな。