清凛ダイエット日記 -49ページ目

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:49.2kg
BMI:20.14
Total calorie:約1640kcal
お菓子代:400円
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朝(140)
蒟蒻ゼリー
豆乳シャービック
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昼(600)
焼魚(スズキ)
ささみ胡瓜の中華和え
オクラ豆腐サラダ+ポン酢
マンナンごはん
ぷちダイエット後の維持日記
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間食(900)
ぷちダイエット後の維持日記
スナック菓子
チョコレート
ハーゲンダッツアイス
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ストレスがたまっているのか、読書してるとお菓子が止まらないです汗
もう今日は何も食べられぬぞ。
Weight:49.4kg
BMI:20.22
Total calorie:約990kcal
お菓子代:50円

なかなか痩せないのでやっぱ蒟蒻ゼリー日課を再開しようかな。ガンガン体重が減っていってたころはこれを日に2~3個取り入れていた。味的に飽きてくるけどニコ
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朝(0)
蒟蒻ゼリー
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昼(450)
おからつくね
冷や奴
マンナンごはん
ぷちダイエット後の維持日記
おからを入れた鶏つくねを作ってみました。
あらら、めちゃ美味しいやん。
豆腐よりおからのほうがこねやすいし焼きやすいし、気に入ってしまいました~キャー
食後、お腹にずっしり感もあるので、腹もちが良いのかもしれへん?!
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間食(50)
チョコレート
蒟蒻ゼリー
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夜(100)
冷しゃぶサラダ・蒟蒻麺
ぷちダイエット後の維持日記
ほとんど。。豚肉のカロリーだけって感じな低カロ麺。
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間食(140)
黒密きなこわらびもち
ぷちダイエット後の維持日記
手作りでっす。スーパーで売ってるのと比べ物にならんくらい、美味しいやん!しかも安いしエコやわ~。
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夜食(250)
野菜炒め
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「iPhone4」と「ニンテンドー3DS」、今欲しいのどっち? ブログネタ:「iPhone4」と「ニンテンドー3DS」、今欲しいのどっち? 参加中

私はニンテンドー3DS派!



iphone3GS持っているので、とりあえずはニンテンドー3DSが欲しいなと思う。機種の色にピンクが登場するか?が問題だけど、可愛いピンク色があればとりあえず即座に買ってしまうだろう。。

で、私の場合3DSでやるゲームがあるか?という問題が浮上。
ゲームしない、基本的に語学系ソフトばかり使っているので、それを3Dでやる意味もないと思うしニコ

でも3DSは気になる存在ハート

「iPhone4」と「ニンテンドー3DS」、今欲しいのどっち?
  • iPhone4
  • ニンテンドー3DS

気になる投票結果は!?

ネット選挙についてどう思う? ブログネタ:ネット選挙についてどう思う? 参加中

私はまだ意見を決めかねている派!



個人的にはネット選挙があればこれほど便利なことはないし、当日仕事で出張であってもiphoneから投票できるし良いと思うの・・・だが。

ネットに詳しくない方や、お年寄りなどが、「誰か?!」に脅されて「今ここで、この人に投票しろ!」ってやられたりすることが出てくるのでは、とどこかのサイトで読んでから「あ、、そうゆうことが起こりうる可能性はあるな」と感じ、私も今のところ「ネット選挙があればいい」と言いきれないところがある。

便利は便利だけどねぇ。。
なりすましとかもあるかもだしね


ネット選挙についてどう思う?
  • なんで解禁しないんだ!
  • 今までのままで別にいいんじゃないの?
  • 解禁されなくてよかった。
  • どうでもいいよ
  • まだ意見を決めかねている

気になる投票結果は!?

夕飯を食べる時間 ブログネタ:夕飯を食べる時間 参加中

私は午後11時以降派!



生活時間が遅いので、夕食と言えど夜食のような時間だよ。
寝るのは大体、4~6時。
起きるのは昼。
それが一番ベストなサイクルなのだけど、よく狂うので調整するのが難しい。



夕食何時に食べる?
  • 午後5時
  • 午後6時
  • 午後7時
  • 午後8時
  • -
  • -
  • -
  • 午後9時~10時
  • 午後11時以降

気になる投票結果は!?

参議院選挙行く? ブログネタ:参議院選挙行く? 参加中

私は行く派!


そりゃ行きますよ。絶対。
いつも選挙の時ってなぜかしら仕事が入ってしまうので期日前とかに行っていたけど、今回は大丈夫そう。

ただ、民主にもガッカリだし、だからといって自民はイヤだし、じゃぁどこに???ってことに。
新聞やテレビニュースを見て、どこにしようか結構悩みます。
友達ともこの話題になることが結構あります。


参議院選挙、行く?
  • 行く
  • 期日前投票、不在者投票、在外投票で行く!
  • 行かない

気になる投票結果は!?

Weight:49.4kg
BMI:20.22
Total calorie:約1378kcal
お菓子代:170円
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間食(390)
こんがりポテト
スナック菓子
チョコレート
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昼(350)
じゃこと竹輪のピザ
キウイヨーグルト
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夜(350)
野菜雑炊
きゅうり
切り干大根
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間食(288)
黒糖饅頭
黒烏龍
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最近の、私の部屋ですにゃ
みんな、二階建てとか三階建てとかにしててすっごいお洒落な部屋を作っている人も多くてね、あたしもそうしたいけど、階段を作るパーツがヨクワカラナイ・・・汗
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昨夜は日本海沿岸に行ってきました。
エリア入室するのに2時間くらい待ってたんだけど・・・あほなことに泣たった今気づいたよ!

下にスクロールしたらエリアたくさんあった!!!ってことは、待たなくても他のエリアを選べばすぐに沿岸に行けた可能性大・・・あぁぁ、、ガクリ

まぁぇぇわ・・・

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早速釣り開始。

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またまた同時に釣れましたショット。

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でも、ナマコだったりヒトデだったり。
お魚も釣れるけど。。
なかなか面白いです。
ちょっとハマりそう。
釣れると「つりP」が貯まっていく。
まだ600pointくらいかな。

遊んでる暇なんかないんだけどネー汗

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最後にジュース飲んで~終わり。
こないだ行った釣り堀とは釣れる魚が違うみたい。
どっちも楽しいデス。