2014.10.19 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

どうやったら気軽にアプできるか思案中。
パソコンがちょっともう無理なので、そうなるとスマホでそのまま投稿、文字はいいけど写真が縮小表示になってしまう。

でもまぁいいか。

13:30
・カフェオレ

22:30
・イベリコ豚ウォーターグリル
・オーガニックスープ
・玄米ごはん
・赤ワイン


2:30
・ヴィーネ
・アポロチョコ