今日からできる限りFastingしますっ。
最高で3日間の予定。But, maybe I unable!
1日目の本日は絶対～やるね。
役所に呼ばれて出向きました。
いっぱい書類かきかき。
来月から臨時パートの公務員ですわたし。
凄く楽しみ！またお弁当作りの日々。
その前に適性体重にしないと、服が入りませんー。
断食目的は、何かひそんでいるかもしれない病気撲滅もあります。
特に表に出てる病気はないけど、潜んでるかもしれないから毒素排出して血液さらさら～。
Yeah!
Weight：50.6
BMI：20.7
Body fat：24.5
Carbohydrate：35g
Calorie：200kcal
★：1
Walking：
Bicycle：22km
13：30～19：00
・ベトナム珈琲 360cc
20：00
・麦茶
23：00
・コーボン炭酸柚子
00：50
・ハワイ岩塩
・麦茶
空腹にならず、一日が終わりました。
でも真夜中、腹の虫がさりげなく唄ってくれてます。
唄ってもなにも入ってこないよ？
空腹感はまったくないのに虫が鳴くってどゆこと！？
飴にしようかと思ったけど、糖分は害でしかないので岩塩にしました。
ハワイの小粒の岩塩を数粒。
うまー‼
うみゃー‼