2014.2.24 糖質220g

外食続きで記録サボってましたが、また今日から

Weight：-
BMI：-
Body fat：-
Carbohydrate：220g
Calorie：1570kcal
★：1
Bicycle：15km

14：30
・酵素炭酸レモン

18：30
・ソイ桜チョコレートラテ extra 1 espresso
・ラズベリースコーン

0：00
・地鶏の香草焼き
・しらたきチャンプル
・麹パン
・ハーブクリームチーズ


1：00
・無印 海の幸ミックスせん

2：30
・ティーオーレ