2014.2.9 糖質g

すごいな、断食の効果？

Weight：49.2
BMI：20.1
Body fat：24.1
Carbohydrate：g
Calorie：kcal
★：0

10：10
・こんぶ茶（しおこぶ、EM蘇生塩）

11：30
・たまご粥
・白菜のスープ

15：00
・会食、コース

19：30
・せんべい3まい
・みかさ1つ
・アポロ

法事でした。
寝ずにいったから帰宅後睡魔が…
21じには寝た。

明日も半日断食したいな。
そのほうがなんか調子がよいのだ。