2014.2.8 糖質145g

今日は半日断食にします
なんとなくそうゆう気分

Weight：49.8
BMI：20.3
Body fat：24.9
Carbohydrate：145g
Calorie：1050kcal
★：0
Bicycle：6.7km

6：45
・コーボンマーベル炭酸割りレモン絞り
・ルイボスティー


9：20
・梅昆布茶

19：30
・チョコレート 少し

20：30
・たまごのお粥
・豆腐ゆずポン
・ルイボスティー


23：40
・珈琲ゼリーキャラメルオレ
・プチシュー1個

4：10
・珈琲ゼリーメープルオレ
・プチシュー5個