BMI：-
Body fat：-
Carbohydrate：200g
Calorie：1950kcal
★：2
Walking：
Bicycle：
9：10
・Chai tea jelly soy maple
・Propolis
11：00
・ムール貝ミネストローネ
・蓮根キャベツの生アーモンドペンネ
・ルイボスティー
19：00
・塩せんべい
23：00
・筑前煮（た～くさん）
00：10
・Caramel latte
今日はパスタとミネストローネを作りました
パスタはいつも苦手でうまくできないんだけど、今回はなかなか美味しかった。
ムール貝とかほんと美味しいですけど、はたして安全度はどうなんでしょ
海洋汚染は気になるところ。まぁ、海外産だけど
