2014.1.29 糖質240g | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

今日は珈琲ゼリークラッシュソイドリンク。
めちゃうま^o^
チャイゼリーもいいけど珈琲ゼリーもいいわぁ。
あっ、タンポポティゼリーもいいかもかお
そうだ、タピオカ入りも美味しいですよね。確かタピオカの買い置きもあったような~音符
なかったら、わざわざ買ってまではやめておこう。
今は備蓄品を消費したい時期だからテヘ

Weight:-
BMI:-
Body fat:-
Carbohydrate:240g
Calorie:1200kcal
★:1
Walking:
Bicycle:

16:30
・Coffee jelly in Soy maple


20:00
・筑前煮
・冷製ビシソワーズ
・キヌア7分米おむすび


22:00
・チェダーチーズスナック 昨日の残り
・みたらし団子

カルディに行くと外国のお菓子が売ってる。
大抵失敗するからほとんど買わない。
チェダーチーズのスナックは、ルックスはおっとっとと同じ。
よく考えたら、おっとっとってネーミングもユニークすぎますね。

それはさておき、このおっとっともどきを食べて思ったのが、確かにハマる味ではないんですね。
ただの塩味って感じで。
だからとちゅうでやめられるし、まぁ食べた感じは残る。
日本のスナックはそうはいかん。魅惑の添加物が満載で、中毒になる。あれはやばい。
食べ過ぎないためには、あまりおいしくない海外のお菓子をチョイスして、今より少しだけお菓子離れが板についたらうれしーんだけどな。

とか思う。