2014.1.23 糖質150g

Weight：50.8
BMI：20.7
Body fat：25.7
Carbohydrate：150g
Calorie：1470kcal
★：1
Walking：6288
Bicycle：6km

15：00
・rooibos tea

18：00
・黒パン ベジバーグ
・炒り煮
・黒烏龍


19：30
・アポロチョコ

2：45
・野菜生姜スープ