BMI：20.5
Body fat：25.4
Carbohydrate：200g
Calorie：kcal
★：1
Walking：
8：30
・エブリバーガーチョコ菓子
13：00
・精進なべ
・ファンタオレンジ
・ほうじ茶
・みかん
今日は朝から比叡山で新年会でした。
500人くらいは軽くきてたかも？
お寺の会なので、動物性のものはでません～。
けど、、、精進的な食べ物もいいですね。
ただ、おなべも動物性がない代わりに炭水化物が多くなりますが。
ほとんど寝ないで出向いたので、今日は帰宅後早々19時すぎには寝た感じ～。
