2013.12.18 糖質220g | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

体重:-
BMI:-
体脂肪:-
糖質:220g
摂取カロリー:1500kcal
つぅ:1

11:00
・black brown rice tea

14:30
・cafe latte

17:30
・japanese gozen


21:35
・cafe latte

29:00
・cleam stew

今日はおばぁちゃんの、お葬式だったの。
人生、お疲れさまでした。
戦争の時代を生き抜いてきた。。

2011年以降、葬式ばかりだわ。
この3年で身内5回も。

今日でわたしは、9人の身近な人の拾骨をした。
いつも思う。
私の骨骨ロックは誰らが拾ってくれるのかしら。