摂取カロリー：1800kcal
つぅ：2
万歩計：4611
15：00
・ちくわ蒟蒻水菜の生アーモンドポン酢和え
・アボカドキュウリ醤油マヨフラックスシード
・人参葉胡麻和え
・味噌汁
21：45
・クラッシュマロンパイラテ 420cc
・チョコチャンクスコーン
26：30
・ベトナムインスタント麺と野菜の中華柚子炒め
・紫芋煮
・人参葉胡麻和え
28：00
・クラッシュマロンパイラテ 180cc
今日は海外支援NGOを訪問しました。
英語がロクに話せなくても海外支援部隊として行けるのか。
心がちらっと動いた。
半年のインターンが必要。
いいなぁ。。
今日参加したひとは大学生が多かったけど、私より年配の女性もいたわ。
ま、年はあまり関係ないね。
ただ支援というだけあって、紛争地ばかり。
中東はこわい…
最近頭がいたいので、英語の勉強を休んでますが、でも普段から頭の思考を英語にしてみてます。
街をちゃりで走っているときも、見たものを英語で言ってみたりとか。
まぁ…全然単語でてこなくてがっかりするワケだけど！
いま、どの道を走ってるーとか、いまからどこ行くーとか、そんな思考を日本語ではなく英語にしてる。
単にそれだけでもなかなか面白いですよ。
それから今日はスタバでピンバッチをゲットしてきました
雪だるまがよかったのだけど、もうなくて…靴下キャンディをゲットしました。
かわいいですっ
