2013.12.3 糖質150g

糖質がカットできない日が続いているような？
スーパーに行くとお菓子を買ってしまうのが難点。

糖質：150g
摂取カロリー：1580kcal
つぅ：1

12：50
・カフェオレ
・みかづきせんべい

20：30
・骨つき宮崎鶏の唐揚げ
・水菜、きゅうりサラダ
・アボカド醤油マヨサラダ
・紫芋煮


22：10
・無農薬みかんショートケーキ
・ウェッジウッド紅茶、レモン


ケーキを買ってきてくれたので、いただくわ♪
果物屋さんが作っているケーキだそう。伊勢丹にて。