ストレス過食かもしれん | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

今は愛知県です。
あまりの強風の轟音に、目があいてしまった。
ここはホテルの9階で、まわりに遮るものがなーんもないから風がまともにぶち当たる。
こゎ…
さっきまで夢を見ていて、その夢とは全く関係ないけど、今ふと頭に浮かんだの。
ストレス過食かもワタシf^_^;)

面識のない会社の人たちと、しかも超厳しい上下関係があり、あちらは皆凄い年上で、何だかとっても味がわからなくなるほどしんどいフランス料理…大好きなのに、食事は食べる相手のほが重要かも。
もち、うちの仕事関係者も横にいたけど、、、いつもみたいにうちらだけで和気あいあいと食事をするのではなく、今回は合同食事会だったの…
特に不得意でもないナイフとフォークも目の前に何を話していいか皆目検討がつかない皆様がいたら…やっぱ緊張します。しかもなんか怖い。。
更に、やや問題発言も飛び出し、気になります(´・_・`)

で、最後のコーヒーで風邪による咳がどうしても堪えきれず席を立ってお手洗いにかけこんだら、強烈に吐きかけた。
しばし咳止まらず。。
で、各自ホテルのシングル部屋に入ってからもお腹一杯なのに、ジュースやパンやお菓子を食べずにはいられなくて。

真夜中やけど、今もお腹いっぱ…囧rz
空咳とまらんし。
明日の体重は、ヘルスメーターないから測れないけど恐ろしいなと思う!
この過食がストレスによるもんだ!と気づいて…今頃?
普段も、体重を落とさねばと思うストレスあるし。
仕事の人間関係によるストレスは仕方ない。排除したらギャラが入ってこんやん。。。

うまくやらんとあかん。
しかしこの世界、異色やから威圧感ある外部の人が大杉~、、、
困ったけど、やるしかない。
ストレスについては、帰ったら対策考えよ(。-_-。)
もっかい寝ないと、明日仕事や。
風の轟音がうるさいよ。

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