BMI：19.98
万歩計： 歩
総消費カロリー：1380kcal
摂取カロリー：1660kcal
朝（490kcal）
・チリ産焼鮭
・マンナンごはん
・沖縄もずく味噌汁
・もやし・蒟蒻のナッツ炒め
昼（80kcal）
・オレンジこんにゃくゼリー
おやつ（490kcal）
・ピーナツチョコ
・ポテチ
夜（500kcal）
・鶏ねぎ卵弁当
おやつ（100kcal）
・スナック菓子
今年一番の最低体重になったよ～
っていっても0.2キロしか変わらないしこんなのすぐ戻っちゃうだろけど
BMIがやっと19台だね
