レコダイ2011.1.2 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

間食(110)
チョコクッキー

1食目(280)
うどん

3食目(800)
フレンチのおせち

間食(430)
ポテチ

合計:約1620kcal
体重:49.6

元旦からおせち食べすぎ。
体重増え増えでやばいっす。

今日はしんどくて起きられなくて、あわてて夕方病院にいったんだけど、父は朦朧として寝てばかり。
暇なので病院のシステムキッチンでうどん作って食べましたっ。