レコダイ2010.12.31 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

1食目(0)
0カロゼリー

2食目(450)
さば寿司
厚揚げ野菜煮
ホウレン草のおひたし

間食(90)
ミニチョコケーキ

3食目(600)
年越にしん蕎麦

合計:1140kcal
運動:無
体重:49.4

今日は雪だよ、たいへ~ん。
北のほうは雪が結構積もって車も20キロ以下でトロトロ運転。

お正月はおいしい料理が沢山だから、体重コントロールが怖いなぁ。。
でもまぁ、がんばりまっす。