BMI：19.89
Total calorie：約1670kcal
お菓子代：670円
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朝（500？）
アールグレイロール
おうす
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昼（450）
じゃがいもバジルチーズ
きゅうりとバイエルンの塩炒め
マンナンごはん
煮干ふりかけ
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夜（460）
こんにゃく素麺 2皿
豆乳ヨーグルト
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間食（260）
フルーツグラノーラ
ミルク
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