BMI：19.98
Total calorie：約2073kcal
Walking：8177歩
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朝（240）
フルーツグラノーラ20g＋ミルク70cc
胡瓜・ブロッコリー
もやしコンソメソープ
豆乳レアチーズケーキ
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間食（400）
クッキー
野菜ジュース
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間食（473）
串団子 ごまだれ（3串）
おうす
わー、串団子って高カロリーや。。
2本のはずが、美味しかったので3本食べてしまったけど、カロリー調べてちょっとビックリ
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夜（650）
フィレステーキ140g
サラダ
マンナンごはん
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間食（310）
スナック菓子
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今日も食べ過ぎたなー
もうネムイ～