レコーディングダイエット 2010.4.16 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:48kg
BMI:19.65
Total calorie:約1770kcal
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間食(170)
まんじゅう
ピーチプリン
ぷちダイエット後の維持日記
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昼(450)
ハッシュドビーフ
めんたいこ
ねぎスープ
ぷちダイエット後の維持日記
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間食(700)
カール 半分
ポテチ
チョコ
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夜(450)
ハッシュドビーフ
だしまき
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