レコーディングダイエット 2010.2.24 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

48.6キロ
BMI:19.86
摂取カロリー:約1677cal
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13:00
板チョコアイス(250)
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16:00
カレーせん(370)
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20:00(900)
クラムチャウダー
菜の花とかまぼこのソテー
ごはん
ぷちダイエット後の維持日記

お初で、クラムチャウダー作ってみました。
美味しすぎてお代わりしちゃったゎ~。
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21:50
チョコ(157)
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