レコーディングダイエット 2010.2.25 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

48.8キロ
摂取カロリー:約1253cal

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10:00
アポロ(270)
ぷちダイエット後の維持日記
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11:00
0カロリーゼリー
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15:00
0カロリーゼリー
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16:30
ポテチ(333)
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17:40(650)
クラムチャウダー
豆もやしの生姜炒め
菜の花炒め
ごはん~
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