レコーディングダイエット 2009.10.21 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

47.8キロ
BMI:19.57
摂取カロリー:約1669kcal
ウォーキング:10157歩
-------------------------------------------
13:20
たまごロール 219kcal
ストレートティ 0kcal
-------------------------------------------
14:50
こんにゃくゼリー(ぶどう)0kcal
ガルボチップス 100kcal
-------------------------------------------
19:20
オムライス
ぷちダイエット後の維持日記
超うまうまのオムライスおんぷ
岡崎にある、とあるお店です。
言いたくなーい!
私たちのお気に入りのお店だからぁ投げKISS
カロリーわからないけど、でっかいから1000カロくらいはありそうかも?
-------------------------------------------
21:00
デザート
ぷちダイエット後の維持日記
ローソンりらっくまPOINTシールを集めるために二人で半分こしたんだけど、70%私が食べてた気が・・・怖いよぉ
-------------------------------------------

ペタしてね