レコーディングダイエット 2009.10.19 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

47.4キロ
BMI:19.40
摂取カロリー:約1300kcal
ウォーキング:5468歩
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13:50
カップケーキ
黒烏龍
ぷちダイエット後の維持日記
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18:30
トロ握り
海鮮ちらし
ミニにゅうめん
かつおのたたき
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20:00
きなこ羽二重餅
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