おやすみ

お盆明けから外食が恐ろしく続いてる。
やっぱ外食って太るわぁ～。
野菜不足にもなるし。
蒟蒻不足にもなるし。

でもまた明日から仕事で東海地区にいくので3日間外食～・・

ってことで、48キロ超えてきてて体が重たくしんどいので、9月から体重を減らすべく少しは努力しないといけないなぁ。。と思いつつ。
ちょっと溜息な最近でした。