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15：00
★1食目）ごはん
鶏ネギ南蛮
マンナン入りご飯 140kcal
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17：00
★デザート
ダイエット桃の杏仁豆腐 50kcal
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19：00
★お菓子
ピーナツチョコ 150kcal
いちごミルク 200kcal
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23：00
★お菓子
ばかうけ
かっぱえびせん 200kcal
カンパリスパークリングウォーター 2杯
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