ＩＨで作りたいんだけど、土鍋がＩＨに対応してなくて反応しなかった
しかたない、、普通の鍋で作ろう
お野菜は
水菜半分・しいたけ大2個・えのき半分
しらたきは小結び3こで4.2kcalほど。
今日のメインは生牡蠣です
でも牡蠣だけやとなんとなしに物足りないかもしれないので、鶏胸挽肉・豚挽肉・大根の葉・生姜・塩胡椒をMIXしたミニお団子を10個っ
豆乳はこれしか買いませんっ、ってくらいコレが好きです。
ミニパックのスゴイダイズさん
ちょっと高いけど料理に使い切るのにちょうどいいし、このまま飲むことができない私にとって、、使い切りってのは重要なのょん
味噌汁に入れたりクリームシチューに入れたり、なんなりと使えるので重宝ょネ。
これも入れます。
コラーゲン玉
実はこれが使いたかったので鍋にするのデス
あぁ～～楽しみっ
