ウォーキング 9111歩（有酸素運動 1375歩・15分）
た、体重がちょっと増えたきり減らない・・・
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9：10
こんにゃくゼリー（ぶどう）0kcal
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11：00
親子丼ぶり
アボカドポテトサラダ
親子どんぶり。
実はちょっと味付け苦手。
毎度違う味になる・・・んだけど（笑）
もうちょっと味濃くてもよかったなぁと思いつつ、塩分控えめは体のためにもなるのでまぁいいか。
アボカドサラダもまぁまぁかな。
ゆでたまごもカットして混ぜたんです。
そういえば、アボカドってカロリー高いんだっけ
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15：00
レモンティー
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体重へらんから、今日はこれで終わり
