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11：30
コンビニ おにぎり（たらこ）172kcal
牛乳
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13：00（外食）
鴨うどん
この冷たいおうどん、めっちゃおいしいんだよね
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15：00
アイスティー（無糖）
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20：00
ビックル 100ml
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夕食は無し。
おやすみなさぃ
