カラダ

こんにちは♪

今日もぽかぽか陽気で春らしさ大満喫ですね(´∀｀)


会社からお外に出れるお使いが幸せ～♪


さて、筋肉痛がやってまいりました。
大胸筋??
肩まわり??
肩甲骨まわり??

肩のラインに筋肉痛集中

あと、ちょこっとお尻と太もも


トレーニングしたのは10日。
昨日より今日のが筋肉痛。

なんでだろ??


とりあえず、毎日カラダと会話!

ぁ、今日はなんでかお通じも良いようでw(´∀｀)w