カラダ

自分のカラダをまじまじ観察したことありますか??

カラダと日々会話して、気遣ってあげてますか???

服や下着に隠されているところ

前はよく見て気にするけれど

実はよく見えてない背面


背中美人になりたい

とはよく言いますが
なかなか難しい

意識を向けるところから


室内は、極力薄着で生活します
毎日鏡と向き合って、カラダを観察します

お尻や太もも
背中、二の腕

溜まりに溜まった老廃物、セルライトちゃんたち

脱皮すべく毎日チェック

継続は力なり


まずはこの夏水着を着られるように!!!