今日は始動日
筋トレに加えて軽く有酸素もと思ってましたが
よくよく考えたら明日は１０日
えべっさんの日やんけ～!!
Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
うちでは毎年十日戎は大前神社へお参りに行くんです
大阪なら今宮戎、兵庫なら西宮戎
関西の方が本場のイベントですよね＾＾
こちらの大前神社は日本一のえびす様が鎮座していることで有名
参拝した方でロト６やジャンボ宝くじなどの高額当選者が続出
うちの父親も始めて参拝した日に競馬で万馬券をとりましたｗ
ご利益あるんですよね
ってことで明日はWiiが出来ないかもしれんので
明日の分もがんばっておきましたｗ
では計量結果
体重77.7ｋｇ
前日比-900ｇ
2日で2.3kg減です
まぁ大部分はお腹の中から出ていった分＋水分です
食事を減らしつつ運動を増やしていくので当然といえば当然なんです
痩せたわけではないですよ
しっかり汗をかいた結果です
『 体重減＝痩せる 』ではない
ので気にせず頑張ります
今年の目標と1月の目標
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ではでは素敵なダイエットライフを～