boa mesa お料理編です。

コーディネート編はこちら→★★★


癒しの三弥子先生 のお料理です^^



Kitchen Whyteleaf ~からだに優しいお料理を~  

いかとセロリのサラダ

とうもろこしのエスプレッソ

蒸し炒めコールスロー 玉ねぎドレッシング

前菜3種にピッタリなおしゃれな盛り合わせ。

どれもこれも美味しいのはもちろんですが、
特にとうもろこしのエスプレッソが絶品!!
甘みがたっぷり詰まった贅沢スープです^^



Kitchen Whyteleaf ~からだに優しいお料理を~  

ゴーヤの冷たいスープ

夏バテの時期にピッタリのゴーヤ。
苦みが効く~~~(≧▽≦)という感じですが、
三弥子先生レシピだとこれも上品^^

ティーカップにピッタリなのもポイント高いです~~
欲しいな…この食器・・・


Kitchen Whyteleaf ~からだに優しいお料理を~  

帆立貝柱のスパイスカレー
蒸しいためなす・枝豆・トマト添え

こちら、難しそうに見えて、簡単にデモンストレーションされていた美味しいカレー^^

特に、茄子!!が大好評だったようです。
油を吸う茄子も、この方法で、ヘルシー&揚げたみたいに美味しいラブラブ!


Kitchen Whyteleaf ~からだに優しいお料理を~  

レモンミントソルベ 蜂蜜のしずく

し・ず・くUP↑☆

なんですよ(笑)

ゆうこりんのレシピです^^

カレーの後なので、さっぱり感のあるソルベがたまりません~~♪

ゆうこりんの繊細なデザート、おいしかったです^^




Kitchen Whyteleaf ~からだに優しいお料理を~  

カプチーノ

層になってて綺麗だったのでパチリ^^

三弥子先生 、今回も本当に本当に参加してよかったです。

お食事って本当にその場の雰囲気が大切。

素敵なテーブルを目で見て楽しめるのももちろん幸せ^^

でも、やっぱり一番大切なのは、
その場にいる『人』の心が通っている「雰囲気」なんだなぁ…と思います。

そんな雰囲気を醸し出している三弥子先生。
先生といると、私まで、そんな心を大切にできるように、大切にできるようになったような…笑

心もリフレッシュできたレッスンでした^^
ありがとうございましたドキドキ




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