日米の往復で毎度、悩まされるのが時差。
日本→米国の移動のときが特に大変なんです…。
バスタブに沈みそうになったり、
机に頭を打ち付けそうになったりしましたが、
意識がぶっ飛んだりしましたが、
何とか今まで（まもなく夜11時）起きています。
これから張り切って寝ます！
時差ボケを緩和するために、Jet Zoneという
ホメオパシーのレメディを飲んでいます。
最初は半信半疑でしたが、
使ったときと使わなかったときの身体の疲れが全然違いました。
離着陸後に一錠、機上では2時間おきに一錠ずつ、
タブレットを飲みます。といっても、水もいらないので、
ばりばり噛むだけです。
服用のためにわざわざ起きている必要もありません。
お手軽なのに効果があるので、
今や長距離移動時の必須アイテムとなっています。
自然派系のサプリショップで手に入ると思います。
今回の帰国の際、一つ余分に買って、
5月に私の卒業式のために、超強硬スケジュールで
アジアと米国を往復するタマ夫にあげました。
今後、あまり時差を伴う移動はなさそうですが、
帰国時にまとめ買いしておきたいアイテムの一つです。
では、おやすみなさいー。
今日も読んで下さってありがとうございます。