余裕という贈り物

おはようございます。
慈愛の減薬師® 紀凛＜ﾉﾘﾘﾝ＞ですにっこり


毎日､何か忙しいな・・と思っていませんか！？

今はあまり思っていない人も、
これから年末にかけて思うかもうんうん


そんな時は、まずこう考えてみよう矢印

「それって､自分がやらなきゃいけないこと！？」


人にやってもらえばいいことまでどんどん奪い､
無意識に、自分で自分を忙しくしていないかな！？

「認めて欲しい。」 という心の報酬を求めてヒナタ･･


その心の報酬は、人にもらうものではなく、
自分で自分にプレゼントするものだよんpresent*

そのためにはまず･･ コレ

「お願いして助けてもらって休む。」


人を信用し､自分を認めてあげ、
気持ちの余裕を自分に贈ってあげようね。
日々自分にご褒美をプレゼント




最後までお読みいただきまして
ありがとうございますハート


冷えてきましたね。
風邪ひかないよう体調うまく整えてくださいsee you*



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