自己欺瞞(じこぎまん)

おはようございます。
歩くﾊﾟﾜｰｽﾎﾟｯﾄ 紀凛＜ﾉﾘﾘﾝ＞です


今年１年。
自分らしい生き方ができました

ありのままの～
が大流行した年でもありましたね。

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｢自己欺瞞｣
自分で自分の心を欺くこと｡
自分の良心や本心に反しているのを知りながら､
それを自分に対して無理に正当化すること｡

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自分らしく生きるためには､

｢やりたくないことをやめてやりたいことをやる！｣

１つでも挑戦できたかな？


その一方で・・
まだ行動に移せてない人も
いると思うんだよね～
(私もいい人歴長かったし)


本当の自分を隠していると､
心と体ともに緊張状態が続き､
免疫力が落ちるので自然治癒力

そして病気が､
｢自分らしく生きようね｡｣
を教えてくれる｡


そうなる前に･･
そのｻｲﾝまで気づかないほど
自分に嘘をついて無理するのはやめて･･

１つでもいい｡
もちろん小さなことからでいい｡

挑戦する勇気を､一緒に出していこうね


12/22 朔旦冬至より
火の時代へ入ったらしいの｡
動けば動くほど､結果が出やすい星回りだって

心と体を緩めることで､自然治癒力
元気に動きまわれるよ～｡



いつもﾌﾞﾛｸﾞを読んでくれている方。
ﾘｱﾙにお会いできた方｡
今年も1年間ほんとにありがとうございました

振り返ってみれば･･
今年ほど､光と影を大きく味わった年はなかった｡

自分にとって､生涯忘れられない年になりそうです｡




この経験を糧に､より一層貢献&循環&分かち合い精神で､
自分らしく歩んでいきたいと思っています｡

来年もよろしくお願いいたします





年末年始は､12/29～１/4 まで。
ﾌﾞﾛｸﾞと紀凛事務局をお休みさせていただきます｡
ﾒｰﾙのお返事は､1/5以降となりますがご了承ください｡

また来年1/5に､ここで会いましょう。
よいお年を





最後までお読みいただきまして
ありがとうございます。


激しい寒さが続きますので､
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞにもご注意を｡
家へ帰ったら､まず手洗いとうがいね～



見れなくなっていたうつ診断
復活しました




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紀凛との出逢い｡
こちらで詳しくご紹介しています
①減薬ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ
②自己肯定ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞin大阪←次回は2月です
③自己肯定ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞin東京←1月予定出ました｡
④ﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ改善ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ←ｶｯﾌﾟﾙ必須参加です｡
➄美凛ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑﾒｲﾝ講座←H27･3/14～です
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