ゴーカイジャーだか、仮面ライダー電王だか（古っ）、なんだか戦隊モノやヒーローモノを想い起こさせるタイトルですが、もちろんそっち系でも、あっち系でもなく、弁当系。
基本、料理もするので、時間があれば弁当もちゃんと作りたいという気持ちはあるのですが…、やはり朝は時間がない！
そんな時、活躍するのが正義の、いや、時短弁当の味方「ダケナンジャー」（苦笑）
レンチンだけ、焼くだけ、揚げるだけetc
忙しい朝はそんな「ダケナンジャー」達が大活躍します。我が家でも、
⭐︎揚げるダケナンジャー・コロッケ／シュウマイ、
⭐︎焼くダケナンジャー・ジューシーささみ、
⭐︎レンチンダケナンジャー・肉だんご。
このあたりが大活躍してます。さらには、
⭐︎自然解凍入れるダケナンジャー・コロッケ／鶏つくね
なんていう使い勝手がよいものも。
そんなダケナンジャー達の活躍もあり、なんとか弁当作りを続けていられます。そんな彼らには感謝感謝です。
ありがとう、ダケナンジャー。また会おう、ダケナンジャー！（ホントハチャントツクリタインダヨ）
（80）
◯レンチンダケナンジャー・肉だんご
◯茹でたダケナンジャー・スナップエンドウ
◯レンチンダケナンジャー・ハンバーグ
◯coopの焼くダケナンジャー・「産直げん気鶏のフライパン焼き（カレー味）」。こちら初登場。
◯チーズ巻き卵焼き
◯プチトマト
レンジャーレンジャーうるさいので普通に（苦笑）
（81）
◯揚げるだけのコロッケ
◯茹でたスナップエンドウにカレー調味料をまぶしたもの
◯揚げた惣菜シュウマイ
◯ハム＆チーズ巻き卵焼き
◯プチトマト
