落ち込む時。疲れている時。

どうせ、わたしは愛されている。




エリージアム《全肯定・心屋》認定

心屋認定心理カウンセラー

レイキティーチャー

まゆきです。




今日も読みに来てくれて
ありがとうオカメインコ


こころをゆるめるお話会
残席１名になりました。
ありがとうございますにっこり

ドタ参お待ちしています♡

​



色々忙しくしていて
疲れが出てしまって
何を見ても
落ち込むモードに入りました。



なんか知らんけど悲しくなって
泣けてくるし



頭の中は
ごちゃごちゃして
ちっとも休まらない。



弱ってると
いつもは平気なことが
とても苦痛に感じたりする。



なにもせずに
今すぐ寝よう。



落ち込む時
泣けてくる時
疲れてるだけかも知れないから

とりあえず横になって。



とにかく寝ろ。



なんだけど
寝られないなら
横になって。





一晩寝たら
元気になるステージの人もいるし



しばらく
寝まくるステージに突入の人もいる。



いつもより食べすぎてる時は
寝た方がいいかもですよ〜昇天



今回はお風呂も入らずに爆睡したら
一晩でメンタルは治りました。
身体はあとちょっとかなーにっこり



お話会に備えて
しっかり休みますぞ〜♡


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