ここにいていいよ。もうひとりぼっちじゃないよ。〜エリージアム・心屋・レイキ【岡山】まゆき

『【カウンセリングメニュー】自由におしゃべりカウンセリング』何でも話せてほっとするカウンセリング。今のあなたを生きづらくしている考え方や行動のパターンから自由になるためのお手伝いをします。エリージアム認定心理カウンセ…

読んでくれてありがとう(´▽｀)

今日も同じテーマのお話です✨

誰かに

責められた（と思った）

否定された（と思った）

そう思って落ち込んでいる時

へなちょこ男性性は

おまえが悪い。

おまえが至らなかった。

あれも出来ていない

これも出来ていない

おまえがダメだから・・・

嫌われる。

誰も助けてくれないよ。

なんつって

あなたを絶望の淵に追い込んでくる。

ずーっとずーっと

頭の中がうるさい(　´ཀ` 　)

へなちょこ男性性が

イケメン男性性になって

頼もしくなってくると

大丈夫だよ。

心配ないよ。

ひどいよね。

傷ついたよね。許せないよね。

ずっと守るからね。そばにいるからね。

こんなによく頑張ってるんだから

文句言わせない。

考えてみよう、良くなっていくよ。

最高だよ。パーフェクトだよ。

という風に

あなたが安心出来るように

優しい、あたたかい言葉で

ずっとずっと導いてくれます。

今朝もめっちゃいいこと

言ってくれた♡

そうだ！そうだ！

と思うようなことを言ってくれて

嬉しかった(*´∇｀*)

責められたと思うような

否定されたと思うような

行動をした人はダミーで

反応が起こった結果

こちらの内側が

あらわになっているだけなんですよね。

認めたくないと思ってしまうくらいに

現実はシビアです。

今、もし、認めたくないと思うなら

その気持ちを尊重してあげようね。

うさぎぐらいかっこいい男性性になりたいわ♡

888の日のブログ

あなたとお会い出来る日を
楽しみにしています。
お待ちしております✨

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まゆき lit.link(リットリンク)エリージアム・心屋カウンセラー／レイキヒーラー、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェア

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いつもありがとうございます♡

開催予定はブログ上部に掲載しています。

告知がなければ次回開催をお待ち下さい。

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１０３名ありがとうございました🌟

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※アメブロメッセージでのお問い合わせは受け付けておりません。

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会社勤めをしていますので、お返事にお時間を頂くことがあるかも知れません。

どうぞご了承下さい。

「自分の味方をする」ということ。

どうせ、わたしは愛されている。

まゆきです。

今日も読みに来てくれて

ありがとう

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オンラインレイキヒーリング申し込みフォームレイキティーチャー　まゆきです。レイキの愛と感謝の宇宙エネルギーで、心、身体、チャクラなどの調整を行い、最高最善のプロセスへと導きます。＊料金：40分2,000円（40分のうち、レイキヒーリング20分）＊オンラインレイキヒーリングの前日にレイキ遠隔ヒーリングをお送りします。＊zoomを使用します。使用方法が分からなければ、お伝えいたします。＊料金のお支払い方…ws.formzu.net

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イヤなあいつをなんとかしたい（仮）

誰かに

責められた（と思った）

否定された（と思った）

そんな時

ずっとずっと

自分を責めてきたけど

でも

ずっとずっと頑張ってきたんだ。

だからそう言って思い切り怒ってもいいんだ。

それが「自分の味方をする」ということ。

誰かに

責められた（と思った）

否定された（と思った）

わたしが悪い。

わたしが至らなかった。

あれも出来ていない

これも出来ていない

わたしがダメだから・・・

そうやって

ネガティブトンネルを延々と進む。

ぐるぐるぐるぐる。

はあ？

ぐるぐるじゃねーんだわ。

なめんな。

ふざけんな。

わたしはよくやってる！

やってる！

すごいの！

頑張ってるの！

そんなわたしを責めるやつがおかしい。

そんなわたしを否定するやつがおかしい。

悪いのはあいつだ。

わたしは毎日頑張ってる。

ここが足りない？

あそこが足りない？

うるせー！

わたしに自分の理想を押し付けて

コントロールしようとするなー！

わたしは生まれた時から完璧なんだ。

まだまだ足りないから

変わりたい、ではなくて

もうパーフェクトなんだけど

成長しちゃう？

今以上に出来る子になっちゃう？

という感じがいいよね♡

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今、役に立ちたいという気持ちが強いなら

どうせ、わたしは愛されている。

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イヤなあいつをなんとかしたい（仮）

人の役に立ちたいという気持ちは

誰にでもあるものだし

それを否定したり

無くそうとしたりするのは

自分の一部を捨ててしまうことになるので

違うと思うんです。

今、役に立ちたいという気持ちが強いなら

あなたの中に溜まっているその気持ちが

溢れ出すタイミングなのかも知れないので

「役に立ちたい」という気持ちを

たくさんつぶやいてみて下さい。

身体から出してあげて下さい。

役に立ちたいよー

役に立ちたいー

お母さんの役に立ちたいー

役に立ちたいんだってばー

役に立ちたいという気持ちが強いのに

頑張りすぎちゃいけないよな

役に立とうと頑張るのをやめなくちゃ

なんて頭で考えて自分を縛ると

ずっと苦しいままです。

何かしらの渇望からくる行動からは

思いやりや愛情が伝わりにくいことがあります。

人のためにと

頑張っているんだけど

辛い

苦しい

もうダメだ

心のずっと奥の方に

ずっとずっと助けを求め続けている自分を

救いたいという気持ちが隠れています。

認めて欲しい

褒めて欲しい

こっちを見て欲しい

心のずっと奥の方に

自分を楽にしてあげたい

という気持ちが隠れています。

心から安心して

ほっとしたい。

それでいいんです。

あなたが我慢して隠したその気持ちを

そっと抱きしめてあげてください。

役に立ちたい。

楽になりたい。

愛されたい。

大切にされたい。

一番になりたい。

それがいいんです。

あなたがあなたの気持ちに正直でいられるのが

一番いいんです。

あなたが幸せなのがいいんです。

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１０３名ありがとうございました🌟

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わたしは自分のことが好きかな？好きと言えるかな？

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ちなみにつぐみさんは自分の事が大好きですか？
つばきさんも自分の事大好きなのかなぁと少し気になりました( *´艸)

この答えは・・

はい、大好きです笑✨

ここを読んで

つばき、すごーい！

わたしは自分のことが好きかな？

好きと言えるかな？

と思いました。

わたしの周りには

心から自分が大好きと言う人が存在していて

はいはいはいはい次わたし！

やべえ、絶対追いつく！

と思っています。

現状はどないなもんなのか

感じてみました。

好き♡

なんか違う。

大好き♡

これもなんか違う。

嫌いなわたしもいる。

嫌いなわたしも好き。

そうだなぁ。

わたしは・・・

どんな自分も大好き♡

これだぁぁ！

しっくりくる！

あなたならどんな言葉で表現しますか？(^^)

たぶん、つばきのと中身は一緒です（笑）

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１０３名ありがとうございました🌟

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