ここにいていいよ。もうひとりぼっちじゃないよ。〜エリージアム・心屋・レイキ【岡山】まゆき

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✔️【募集開始】エリージアムオープンカウンセリング

エリージアム【心屋×全肯定】

認定心理カウンセラーまゆきです。

エリージアム卒業生によるボランティア活動

悩んでいる人を１人にしない

エリージアム

オープンカウンセリング

９月２０日（金）

１９時３０分〜２１時３０分

募集人数　４名

オンラインzoomにて開催します。

参加者の安心安全の確保のため

カメラオンでのご参加をお願いします。

料金：お気持ち金制

（終了後お好きなところへ寄付をお願いします。）

レポート用紙、ルーズリーフ等の

A４サイズのメモ用紙

筆記用具をご用意下さい。

こちらからお申し込みをお願いします😊　　

『【エリージアムオープンカウンセリング】初開催、ありがとうございました。』どんな自分も大丈夫。どんな自分も愛される。心理カウンセラーまゆきです。今日も読みに来てくれてありがとう６月２０日（日）エリージアムオープンカウンセリング終わり…

エリージアムオープンカウンセリングは、エリージアム卒業生によるボランティア活動です。

コンセプトは悩んでいる人をひとりにしない

２時間の枠の間にご希望の方（２〜３名）のお悩みをお伺いします。

その間、他の方にはそっと見守っていただく感じですが

やりとりを聞きながら色々な感情を感じることで、ご自身のお悩みが解決することがあります。

見守り参加も大歓迎です😚

（私もよくやります笑）

もう不要になった

思考パターンを一緒に見つけましょう。

小さい頃

言えずに飲み込んでしまった言葉を

一緒に呟いてみましょう。

そして

心の奥に押し込めてしまった感情を

取り戻していきましょう。

最高最善の流れになるように設定して

お待ちしています😊

私はオープンカウンセリングの場が大好きで、よく参加させてもらいました😊

ご縁によって導かれた場所なので、

いい流れ弾が来るんですよ。

聞いてただけなのに

相談者よりも号泣、とかあります。

カウンセリングって

何回でも受けていいし

何回でも同じ相談していいんです。

時間をかけてあげるのって大切です。

よろしくお願いします❤︎

【第１回】

『〈追記あり〉【エリージアムオープンカウンセリング】どこにいても必ず迎えに行くからね。』どんな自分も大丈夫。どんな自分も愛される。心理カウンセラーまゆきです。今日も読みに来てくれてありがとう７月１５日（木）第２回エリージアムオープンカウンセリング…

第２回

『【エリージアムオープンカウンセリング】あなたはあなたの助けを待っています。』どんな自分も大丈夫。どんな自分も愛される。心理カウンセラーまゆきです。今日も読みに来てくれてありがとう８月２日（月）第３回エリージアムオープンカウンセリング�…

第３回

『【エリージアムオープンカウンセリング】これからは自分に優しくする。尽くす。気を遣う。』どんな自分も大丈夫。どんな自分も愛される。心理カウンセラーまゆきです。今日も読みに来てくれてありがとうエリージアムオープンカウンセリング４回目終了しました(*…

第４回

エリージアムオープンカウンセリング｜ここにいていいよ。もう大丈夫だよ。〜エリージアム・心屋認定カウンセラー／レイキ【岡山】まゆきまゆき【エリージアム・心屋認定カウンセラー／レイキ】さんのブログテーマ、「エリージアムオープンカウンセリング」の記事一覧ページです。

続きはこちらから見てね。

『✔️【募集開始】エリージアムオープンカウンセリング』エリージアム【心屋×全肯定】認定心理カウンセラーまゆきです。エリージアム卒業生によるボランティア活動悩んでいる人を１人にしないエリージアムオープンカウンセリ…

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最近悩んでいたこと

どうせ、わたしは愛されている。

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ありがとう

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募集人数　４名

料金　お気持ち金制

『【カウンセリングメニュー】自由におしゃべりカウンセリング』何でも話せてほっとするカウンセリング。今のあなたを生きづらくしている考え方や行動のパターンから自由になるためのお手伝いをします。エリージアム認定心理カウンセ…

最近悩んでいたこと

聞いてもらえますか？

でも人に相談する元気がなくて

放置していたんです。

どこかで見かけたこれ↓

パンの耳を手前にって

どこを手前にしたらいいの？

私が食パンの耳だと思っていた部分の

どこからどこまでが耳で

どこからどこまでが

耳以外の何者なんでしょうか！！

教えてパードン！

めっちゃ助けて欲しかった

でも今さっき急に答えがやってきました。

バルミューダさまありがとう。

食パンのあたまを

手前にして焼いてみてね♡

（笑）（笑）（笑）（笑）

もう１つあるんだけと

それは貼れない（笑）

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１０３名ありがとうございました🌟

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「終わり」について

どうせ、わたしは愛されている。

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まゆきです。

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ありがとう

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いつもありがとうございます♡

次回開催をお待ち下さい♡

「終わり」について。

人それぞれ段階が違っていて

どんなアドバイスを実行するかが違ってきますが

ダメな自分を責めて

現実を見ないようにしている方が

見なかったことにしてしまうような

拒否してしまうようなお話です。

現状を認められたら

苦しみは終わりなんです。

例えば

自分は愛されない。

ひとりぼっち。

誰にも好かれない。

そんな思い込みがあっても

それは事実ではない

思い込みだと

そう認めたら終わりです。

そう認めても

思考は暴れるので

ひきずって

同じことに向き合い続けるような

状況になるかも知れません。

とはいえ

わたしを愛してくれる人がいるなー

わたしはひとりぼっちじゃないなー

わたしを好きでいてくれる人はいるなー

と１ミリでも思ってしまったら終わりです

あとは

納得いくまであがいたらいいんです。

自分は愛されない。

ひとりぼっち。

誰にも好かれない。

と気がすむまで嘘をついたらいいんです。

むなしい気持ちになるまで

降参したくなるまで

嘘をつき続けたらいいんです。

だんだんと

ハートの声が大きくなってきて

嘘がつけなくなってくるかも知れません。

だんだんと口から出る言葉と

感じていることが

ちぐはぐになっていることを

誤魔化せなくなるかも知れません。

分かってるけど認めたくない

とあがき続けていたら

あなたの中に生まれた

１ミリの変化が

大きくなっていきます。

じわじわと自己受容が進んでくるから

進む時は「いつのまにか」だから

心配しなくても大丈夫

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１０３名ありがとうございました🌟

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幸せを感じるということ

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今日も読みに来てくれて

ありがとう

エリージアム

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いつもありがとうございます♡

次回開催をお待ち下さい♡

運がないことも

豊かさを手に入れられないことも

恵まれていないことも

あれもこれも

うまくやれないことも

見た目が悪いことも

拗ね切っていて性格がゆがんでいることも

なにもかも

全部

受け入れて

全て意味があるとか

比べなくていいとか

そんなきれいごとは無視して

それでいいんだよ。

と思えたら終わりです。

完了

疲れ切ったわたしは

チョコレートを爆買い＆爆食いして

エネルギーを取り戻して

マクドナルドへ向かい、

１つ目のハッピーセットで

推しをゲット。

その後

モスバーガーでコーヒーを飲みながら

今、生きてここにいる幸せを感じていました。

推しが出たことによる

ドーパミン的な興奮はなく

ほっとして

全てが満たされたような

穏やかな気持ちを感じたのです。

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考え方や行動のパターンから
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１０３名ありがとうございました🌟

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